Buonissime e ricche di proprietà: ecco perché dovremmo mangiare più puntarellev

del sapore amaro possono stimolare la secrezione dei succhi gastrici, favorendo i processi digestivi. È una delle caratteristiche che rendono le puntarelle apprezzate anche come contorno. Regolarità intestinale e microbiota L’apporto di acqua e fibre può favorire il transito intestinale e aiutare in caso di stitichezza legata a un’alimentazione povera continue reading …