Il seme che può contribuire alla salute del pancreas, al controllo della glicemia e all’energia

consumare un cucchiaio di burro di arachidi, un uovo sodo o una fetta di formaggio 20 minuti prima di cena possa raddoppiare la produzione di specifici “ormoni curativi” del pancreas. Queste affermazioni non dovrebbero sostituire le indicazioni dietetiche o mediche personalizzate.

Tra gli alimenti citati, i semi di lino meritano particolare attenzione continue reading …