Il ginseng: la radice che può aiutare contro la stanchezza e sostenere la lucidità mentale

della sensazione di affaticamento. Attenzione e concentrazione: sono stati esaminati possibili effetti su alcune funzioni cognitive, ma i risultati non sono conclusivi. Vitalità quotidiana: alcune persone lo utilizzano nei periodi di maggiore impegno fisico e mentale. Il ginseng non sostituisce il sonno, un’alimentazione equilibrata o l’attività fisica continue reading …