Alla Scoperta della Malva Comune

sanno che la malva è anche commestibile!

Le foglie giovani possono essere aggiunte crude alle insalate.

Saltate in padella, assomigliano agli spinaci, ma con un gusto più delicato.

I fiori viola sono perfetti per decorare piatti, torte salate o insalate estive.

È un modo naturale e creativo per arricchire la dieta con fibre, vitamine e sali minerali, riscoprendo continue reading …